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Bien gérer sa course

by Cyrille on 03/10/2012

On ne peut plus le cacher, si l’automne n’est pas là, il arrive à un bon pace ! J’aime courir l’automne… mais j’aime aussi courir l’hiver, le printemps et l’été ! Pas très original le gars finalement :) Pourtant la saison de course n’est pas terminée. L’année a été exceptionnelle, mais le temps n’est pas […]

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J’ai adoré la fin de mon 20 km de dimanche dernier. Pas parce que je me suis effondré dans l’herbe tout de suite après la ligne d’arrivée (!) mais plutôt parce que juste avant la ligne, j’ai pu sprinter sur au moins 250 m pour finalement prendre 6 dixièmes de seconde au coureur que je […]

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Au 11e kilomètre du marathon d’Ottawa, j’ai rencontré pour la première fois Pierre, un abonné de ce blog. Il m’a entendu parler, il a peut-être vu mon prénom sur mon dossard, il s’est approché de moi et il a dit : “ Es-tu Cyrille de Sutton ?”. Je n’en croyais pas mes oreilles ! Au […]

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À l’approche de la course à pied annuelle de notre village, organisée par notre club local, j’ai pensé que ce serait une bonne idée de partager quelques photos du parcours ici. Voir des routes et des chemins, c’est bon pour la motivation, non ?! Moi ça me donne envie de bouger les jambes :) Et […]

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